Аэробика
Аэробика − это гимнастика под ритмичную музыку. Тренировка включает в себя ходьбу, бег, прыжки, упражнения на развитие гибкости. Результат регулярных занятий аэробикой − поддержание тела в тонусе (тренировка мышц), общее оздоровление организма.
Занятия проходят в зале аэробики нового корпуса (цоколь 5-го корпуса СибГУТИ, зал №3). Руководитель секции – старший преподаватель кафедры физического воспитания
Светлана Александровна Воротникова.